Neu: Der 90-Minuten Rundum-Kurs für Kraft, Mobilität & einen gesunden Rücken

Du möchtest deinen Rücken kräftigen, beweglicher werden und dich rundum stärker fühlen? Dann ist Power Back! genau der richtige Kurs für dich! Dich erwartet ein effektives Ganzkörpertraining mit Kraftübungen, Elementen aus Pilates und Yoga sowie Faszientraining, das deinen Körper stärkt, Verspannungen löst und dir neue Energie gibt.

Wann? Mittwochs, 18.30 bis 20.00 Uhr
Wo? Querenburger Str. 45, Gymnastikhalle NGB
Für wen? alle Fitnesslevel
Geleitet von? Parinaz Bahmani